신장에 좋은 약초 한약재

정보학개론.
정보학개론
2019. 2. 14. 03:19

만성신장병 환자가 고혈압을 치료하지 않을 경우에는 신장 기능이 떨어져 요독증이 발생하고 투석 치료가 필요한 말기신부전증으로 악화됩니다. 우리나라 4명중 1명은 고혈압환자라고 하는데요 고혈압은 신장과 밀접한 관계가 있습니다.

신장은 몸에서 수분과 염분 대사를 조절하기 때문에 고혈압 발생에 매우 큰 영향을 미치게 됩니다. 신장이 안좋으면 나타나는 증상으로 염분 배출 능력이 떨어지면 불필요한 염분이 몸에 그대로 남아 혈압을 상승시키게 되고 이것이 고혈압이 됩니다.

신장에 좋은 음식 10은 젊은 사람보다는 노인분들이 많이 찾게 되는데요 나이가 들면서 신장의 기능이 현저하게 떨어지기 때문입니다. 신장에 좋은 약초를 알아보고 어떻게 먹어야 신장에 좋은 영양제로 작용을 할지 알아보도록 하겠습니다.

신장에 좋은 약초

신장에 좋은 한약재로는 오미자, 구기자, 토사자, 사상자, 복분자, 야관문 등 간과 신장에 좋은 약초들이 많습니다. 이들은 신장 치료방법으로 활용할 수 있으며 남성 원기회복과 무기력증에 긍정적으로 작용하여 신장과 방광 건강을 좋게 만들어줍니다. 또한 만성피로회복 등에도 효과가 있고 남성 정력에 좋은 음식들이기도 합니다.

토사자, 삼지구엽초, 야관문 효능은 간과 신장을 보호해주면서 부기를 가라앉히는 효과를 가진 신장에 좋은 한약재입니다. 이들은 술에 담궈서 먹어도 좋습니다. 구기자, 사상자, 복분자 효능은 허리와 무릎에 힘이 없을 때, 남성이 임신을 못 시킬 때 사용되기도 하며 얼굴이 누렇고 머리털이 희어지거나 불면증에 시달릴 때도 활용할 수 있는 신장에 좋은 음식 10입니다.

🔶오미자

단맛, 신맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛 5가지의 맛이 나는 오미자 효능은 심장을 강하게 하는 성분이 있으며, 혈압을 내려주고 면역력을 높여주어 고혈압에 좋은 음식이기도 합니다. 폐 기능을 강하게 하여 기침과 갈증해소에도 좋습니다.

오미자 효능은 간과 신장에 좋은 약초이면서 방광에도 좋은 음식인데요 진하게 마실 경우 위장에 자극을 주기 때문에 위에 염증이 심할 경우에는 소량씩 연하게 먹는 것이 좋습니다.

🔶사상자

신장의 양기를 돋구어 남성의 정력을 올려주면서 여성의 불임 등에 사용되며 자궁냉증, 질염에 의한 심한 가려움증, 피부소양증 등에도 효과가 있는 사상자도 신장에 좋은 약초입니다. 피부 질환으로 습진, 알레르기성 피부염 및 진물이 나올 때에도 사용할 수 있습니다.

🔶토사자

토사자 효능은 주로 간과 신장에 좋은 약초입니다. 눈을 밝게 해주고 양기를 도와 신장 기능을 튼튼하게 해주는데요 신장이 허약하여 생기는 남성의 성교불능증과 저절로 정액이 흐르는 증상, 몽정의 치료에도 활용할 수 있습니다.

또한 토사자 효능으로는 뼈를 튼튼하게 해주고 허리 힘을 강하게 만들어줍니다. 허리와 무릎 시린 증상에 효과적이며 오줌소태, 소변을 잘 보지 못하는 등 설사와 당뇨병 이 있을 때도 효과를 볼 수 있습니다.

🔶복분자

복분자 효능은 피부 미용과 정력을 상승시켜주는데 좋은데요 사실은 신장에 좋은 음식으로 유정, 몽정, 유뇨 등에 사용할 수 있습니다. 또한 시력에 좋은 음식이고 머리를 검게 하는 효과도 있습니다.

🔶산수유

한방에서 산수유 효능은 신장과 방광, 전립선 질환에 효과가 있으며 두통과 이명, 해열, 월경과다 등에 약재로 사용하고 있습니다. 식은땀과 야뇨증 등과 같은 증상, 질병에도 효과가 있는데요 산수유는 차와 담금주로 마시는 방법이 있습니다.

🔶야관문

정력에 좋은 음식 4대 천왕으로 꼽히는 야관문은 비수리라고도 부르는데요 야관문 효능은 간과 신장을 보호해주고 보양을 시켜줍니다.

🔶오가피

신장에 좋은 약초로 이미 알려진 오가피는 대표적인 건강식품으로 오가피즙으로 마셔주면 신장에 좋은 음식이 됩니다. 오가피 효능은 기운을 보강시켜주고 혈액순환을 도와주는 역할을 하는데요 간과 신장에 좋은 약초로 골격을 튼튼하게 해주고 관절과 무릎 건강에도 효과적입니다.

🔶천궁

뇌혈관에 좋은 음식으로 알려진 천궁 효능은 간장과 신장을 보호하며 부녀병, 불임증 예방과 치료법에 사용되고 있습니다. 기억력 감퇴, 허리와 골격 통증 등 신장에 좋은 음식 10에 포함이 되며 불면증에 좋은 음식이기도 합니다.

🔶어성초

어성초는 생식기에 생긴 화농성 질환에 사용하는데요 요도나 방광에 염증이 생겨 소변을 자주 보고 배뇨통이 있을 때, 생식기 주변에 염증성 질환이 있을 때 사용합니다. 또한 항생제를 사용해도 증상이 낫지 않을 때는 항생제 치료의 보조요법으로 사용할 정도로 어성초 효능이 좋다고 합니다.

어성초의 작용 부위는 폐와 신장인데요 어성초가 폐와 비뇨기의 염증성 질환과 화농성 질환에 가장 많이 활용되는 이를 여기에서 찾아볼 수 있습니다.

신장에 좋은 한약재

신장에 좋은 한약재를 집에서 먹는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 먼저 간과 신장에 좋은 약초를 고르시고 건조된 한약재를 20g 물은 주전자 물3L 정도에 맞춰 넣어 끓이면 됩니다.

어린아이들이 있는 가정에서도 장기간 복용하려면 조금더 연하게 끓여주시고 신장에 좋은 한약재는 어린아이들이 먹어도 몸에 무방하다고 알려져 있습니다. 차가 아닌 즙이나 진액으로 마신다면 장기간 섭취보다는 2 ~ 3개월 복용 후 몸이 좋아진 느낌을 받게 되었을 때 당분간 끊어주고 1 ~ 2달 후에 다시 먹어주는 것이 좋습니다.